Cyberpesten

Laatst gewijzigd op: 07-11-2023

Cyberpesten is het beledigen, bedreigen of intimideren van mensen op de computer, mobiele telefoon of tablet. Soms worden gevoelige foto’s of teksten verspreid. Cyberpesten noemen we ook wel online pesten.

Een verschil met het pesten van vroeger is dat cyberpesten op afstand én 24 uur per dag gebeurt. Soms kent degene die gepest wordt de dader niet.

Mensen die online gepest worden, vinden dat vaak heel erg moeilijk. Ze zijn vaak verdrietig, boos of voelen zich gekwetst. Wees daarom extra voorzichtig met het helpen van slachtoffers. Verwijs ze door naar de juiste instanties zoals Slachtofferhulp Nederland of Helpwanted.

Hoe voorkom je cyberpesten?

Pas de privacy instellingen aan van je social media-accounts. Hierdoor kan niet iedereen de informatie zien op jouw account. Ook kan niet iedereen zien wat je plaatst op social media.
Zorg dat je een sterk wachtwoord gebruikt. Daarnaast is het belangrijk nog een tweede controle te kiezen. Bijvoorbeeld een vingerafdruk of een eenmalige code. Dit noemen we inloggen in twee stappen. Hierdoor is het moeilijker om in accounts in te breken om informatie te stelen.
Door jezelf af en toe te googelen zie je wat er online over jou geschreven staat.
Let op met het delen van persoonsgegevens zoals, adres, bsn-nummer en andere persoonlijke informatie. Criminelen doen zich vaak voor als overheidsinstanties, banken of andere bedrijven. Alles wat je digitaal deelt met een ander kan de crimineel ook weer delen met anderen. Deel bijvoorbeeld nooit een wachtwoord of een pincode. Ook niet met bekenden. Controleer altijd de persoon waarmee je contact hebt, voordat je informatie geeft.
Als je toch (naakt)foto’s wilt delen, zorg dan ervoor dat je niet herkenbaar bent. Draag geen herkenbare kleding en zorg dat de achtergrond ook niet herkenbaar is.

Je wordt online gepest. Wat nu?

Voor kinderen is het belangrijk dat er eerst gepraat wordt met hun ouders en docenten om zo te kijken of de problemen opgelost kunnen worden.

Slachtoffers schamen zich vaak over hun situatie. Het kan iedereen overkomen en vertel dit ook. Geef dus nooit het slachtoffer de schuld! Om het slachtoffer zo goed mogelijk te helpen, is het van belang om hen door te verwijzen naar de juiste hulporganisaties. Belangrijk is om te beginnen met het doen van aangifte. Het slachtoffer kan ook andere hulp nodig hebben, dus kijk naar hun behoeften en verwijs hen door voor extra ondersteuning of informatie. Hieronder staat waar je deze informatie kunt vinden.

Het is belangrijk om aangifte te doen bij de politie. Kijk bij de pagina contact met de politie om te lezen waarom dit jou helpt.

Kijk of je bepaalde accounts kunt blokkeren, zodat deze accounts je niet meer lastig kunnen vallen.

Als je geld hebt overgemaakt, is het belangrijk om zo snel mogelijk contact op te nemen met jouw bank. Kijk bij de pagina contact met de bank om te lezen hoe de bank jou helpt.

Heb je ook nog andere persoonlijke informatie gegeven aan de crimineel, zoals een e-mailadres, de naam van je kinderen of de naam van je werkgever? De crimineel kan deze informatie misbruiken bij jou of bij bekenden. Het is verstandig om mensen in je omgeving hierover te informeren.

Wil je praten met een expert of met andere slachtoffers over wat er is gebeurd? Neem dan contact op met Slachtofferhulp Nederland.

In het geval van grensoverschrijdend gedrag kun je contact opnemen met helpwanted.nl.